Nos meilleurs livres, podcasts et bien plus encore

Que vous viviez à l'étranger ou au Luxembourg, que vous soyez expatrié ou non, cette sélection de livres, podcasts et newsletters offre des conseils pratiques et des perspectives enrichissantes.

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Vous auriez aimé que vos parents lisent ce livre (et vos enfants seront heureux que vous l'ayez fait) de Philippa Perry

Là où la plupart des livres sur la parentalité placent l’enfant au centre, Philippa Perry, psychothérapeute britannique, se concentre sur la relation parent-enfant pour encourager un travail sur soi. Dans son ouvrage, elle explore pourquoi certains aspects de la parentalité (et du mariage après l’arrivée des enfants) peuvent être épuisants et émotionnellement chargés.

Ce livre évite le ton lourd ou accusateur et vous surprendra par ses anecdotes de parents qui, comme tout le monde, ont fait des erreurs — des "ruptures" selon Perry — et montre comment réparer ces relations en réfléchissant sur ses propres schémas et son histoire personnelle.

Les scénarios abordés vont de l'agressivité sur le terrain de jeu à l'incapacité de communiquer avec un enfant en raison de divers facteurs. Perry propose des moyens d'être plus gentil et plus attentif tout en examinant l’impact de votre propre éducation sur vos relations actuelles.

Notre exemplaire est complètement usé, car nous l’avons consulté de nombreuses fois, à chaque étape de notre vie de parent et de "marié".
Recommandations similaires :

• Parents attentifs - Un guide pour privilégier l'empathie envers l'enfant... et envers soi par Dr. Becky Kennedy
• Parents... tout simplement ! : Comment rendre nos enfants plus calmes, plus heureux et plus confiants par Kim John-Payne

Enceinte : libérez-vous des idées reçues !: Ce qu'on vous a toujours dit sur la grossesse, ce qu'il faut vraiment savoir par Emily Oster

Bien que ce livre ne traite pas directement de parentalité mais de grossesse, il a ouvert un univers fascinant pour moi : celui d'Emily Oster, la sainte patronne des parents passionnés par les statistiques. Ses ouvrages parlent de tout, des premières années de vie de l’enfant jusqu’à la ménopause.

Oster a fait son entrée dans le discours parental après sa propre grossesse. En tant que statisticienne, elle a voulu examiner en détail les études qui sous-tendent les recommandations habituelles concernant la grossesse. Ce qu'elle a découvert peut être à la fois libérateur et surprenant : certaines règles largement acceptées sont parfois basées sur des données peu concluantes.

Reconnue pour son approche non moralisatrice, Oster fournit une analyse impartiale de ce que l’on sait ou ne sait pas sur diverses situations – que ce soit la question de savoir si les sushis sont sans danger pendant la grossesse ou les pratiques de sommeil les plus sûres pour prévenir la mort subite du nourrisson. Bien que certaines de ses ressources soient payantes, une grande partie de ses écrits est accessible via sa newsletter ou le podcast "ParentData".

Recommandations similaires :

• Le plus heureux des bébés par Harvey Karp, M.D.
• Le cerveau de votre enfant par Dr. Daniel J. Siegel et Dr. Tina Payne Bryson

Pas De Mauvais Enfants par Janet Lansbury

Bien que l'on rêve souvent de s'évader sur une terrasse ensoleillée avec LE livre parfait sur la parentalité, la réalité nous pousse parfois à chercher des solutions plus pratiques et simples, comme les podcasts et les ressources numériques.

Comme pour Emily Oster, les parents semblent également apprécier les ouvrages de Janet Lansbury ("Pas de mauvais enfants" est son livre le plus connu et est une vraie pépite une véritable pépite pour ceux qui découvrent les caprices des bambins—à la fois essentiels au développement mais parfois tyranniques). Son podcast "Unruffled" est un autre trésor à ne pas manquer. Lansbury y répond avec soin aux questions les plus fréquentes des parents, tout en plaidant pour une « parentalité respectueuse ». Inspirée par son travail avec Magda Gerber, éducatrice hongro-américaine de l’enfance, elle aide les parents à améliorer leur communication avec leurs enfants, apportant ainsi des conseils pratiques pour une approche plus sereine et efficace de la parentalité.

Recommandations similaires:

• The Gentle Discipline Book: How to Raise Co-operative, Polite, and Helpful Children par Sarah Ockwell-Smith (non disponible en français)
• Gentle First Year: The Essential Guide to Mother and Baby Wellbeing in the First Twelve Months par Dr. Gowri Motha & Karen Swan Macleod (non disponible en français)
• Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent par Adele Faber & Elaine Mazlish

Nos autres recommandations 

• Le tout-petit Montessori: pour guider son enfant vers l'autonomie et la curiosité, de 1 an à 3 ans par Simone Davies, ainsi que ses autres ouvrages Montessori
• The 7 Secrets of Raising Happy Eaters par Karen Le Billon (disponible en anglais)
• Oh Crap! Potty Training: Everything Modern Parents Need to Know to Do It Once and Do It Right by Jamie Glowacki (disponible en anglais)
• The Baby Reflux Lady’s Survival Guide by Áine Homer (disponible en anglais)
• Quand les garçons rejoignent le club des garçons par Judy Y. Chu
• The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness by Jonathan Haidt (disponible en anglais)
• Of Boys and Men: Why the Modern Male Is Struggling, Why It Matters, and What to Do about It by Richard V. Reeves (disponible en anglais)
• 'The Men — and Boys — Are Not Alright', The Ezra Klein Show (podcast en anglais)
• The Emotional Lives of Teenagers: Raising Connected, Capable, and Compassionate Adolescents by Lisa Damour (disponible en anglais)
• Untangled: Guiding Teenage Girls Through the Seven Transitions into Adulthood by Lisa Damour (disponible en anglais)

La plupart de ces titres sont disponibles au Luxembourg sur commande spéciale auprès de librairies telles que Ernster et la Librairie Alinea - ou via les boutiques Amazon au Royaume-Uni ou en Allemagne.