Nous sommes entourés de personnes avec des symptômes de rhume… ou enrhumés nous-mêmes. C’est pourquoi il est important de donner un coup de pouce naturel à nos résistances et de renforcer notre immunité après une période de maladie. Certaines substances naturelles peuvent aider.
Propolis
La propolis est une substance résineuse avec une consistance visqueuse que les abeilles produisent à partir de résines, de pollen, d’huiles essentielles et d’autres composés de plantes. La composition est complexe et contient des flavonoïdes (quercétine, kaempférol, naringénine, acacétine, pinocembrine, galangine), des acides caféiques et leurs esters. La propolis est considérée comme un antibiotique naturel à large spectre.
Gelée royale ‘Royal Jelly’
La gelée royale est une sécrétion gélatineuse des glandes hypofaryngales et mandibulaires des abeilles ouvrières (Apis mellifera). Cette sécrétion est utilisée comme nourriture pour la reine des abeilles. La gelée royale rétablit l’équilibre psychologique et hormonal, augmente la vitalité, stimule l’appétit, diminue la sensation de fatigue physique et mentale, régule les processus digestifs et métaboliques, renforce le système immunitaire et a un effet neuroprotecteur.
Ginseng
Les principaux composants actifs du Panax ginseng sont les ginsénosides, dont il a été démontré qu’ils ont plusieurs effets bénéfiques, notamment des effets antiinflammatoires, antioxydants et anticancéreux. Les résultats des études cliniques montrent que le Panax ginseng peut améliorer la fonction psychologique, la fonction immunitaire et les conditions associées au diabète.
NADH (Nicotinamide-Adénine-Dinucleotide)
Le nicotinamide-adénine-dinucléotide (NAD) est une coenzyme qui fonctionne comme un transporteur d’électrons biochimiques dans les cellules de tous les organismes.
Le NADH est d’une grande importance dans tous les processus métaboliques. Le NADH n’est pas seulement impliqué dans le métabolisme, mais aussi dans la réparation de l’ADN, la régulation de l’expression génique (SIRT) et la transduction de signaux. Le maintien de la concentration intracellulaire de NADH est un facteur déterminant dans la lutte contre le vieillissement.
Vitamines B1, B2, B3, B5, B6 et B8
Les vitamines B ne fournissent pas de l’énergie en soi, mais aident à libérer de l’énergie à partir de glucides, de protéines et de graisses. Ils agissent comme coenzymes dans les différentes phases du métabolisme énergétique. Ils sont nécessaires pour l’organisme en cas de stress, de maladie et d’efforts intensifs.
Vitamine D
La fonction principale de la vitamine D est la régulation de la concentration de phosphore et de calcium dans le sang. En outre, la vitamine D soutient des os et des dents solides. Elle est nécessaire pour le fonctionnement optimal du système immunitaire, pour le maintien de la fonction musculaire et pour la transmission neuromusculaire. Elle joue également un rôle dans la phosphorylation et la protection de la division cellulaire.
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