Les élèves du fondamental et des lycées sont confinés chez eux depuis maintenant une semaine. Ils ont donc eu le temps de s'habituer aux sujet plus théoriques des cours proposés à distance, mais il ne faut pas oublier le sport pendant cette période de "homeschooling".
Les professeurs d'éducation physique n'ont pas distribué de devoirs aux élèves pendant la première semaine, mais cela va changer à partir de maintenant.
Gilles Birnbaum, un des professeurs de sport du Lycée Belval, explique que lui et ses collègues ont élaboré un programme qui s'étend sur les deux prochaines semaines et qui s'adresse aux élèves qui souhaitent participer de manière active. Selon lui, il est important que l'élève comprenne que ce programme a été fait pour lui et non pas pour les professeurs.
Le programme se veut résolument pratique après plusieurs réunions en ligne. Les exercices se basent sur un document du ministère des Sports français spécialement élaboré pour les élèves qui doivent rester chez eux.
Les différents exercices proposés sont des classiques, faciles à suivre: pompes, exercices pour les genoux, de stabilité ou encore les plus récents "jumping jacks", "burpees" qui peuvent même procurer un certain plaisir en musique.
Une chose est évidente en ces temps plus compliqués: il faut rester actif et se bouger, aucune excuse n'est acceptée.
Les parents, qui sont peut-être un peu plus stressés que d'habitude, pourraient également accompagner leurs enfants dans l'accomplissement des exercices... à l'intérieur ou dans le jardin pour ceux qui ont la chance d'en avoir un.
