Avec son lot de rassemblements et d’engagements, décembre est souvent un mois stressant, si bien que 26% d’entre nous font état de déboires psychologiques durant cette période.

À l'approche de Noël, de nombreuses personnes se sentent déprimées. Dans notre vidéo, nous vous livrons quelques conseils à suivre afin d'éviter la déprime et le stress causés par les fêtes.